Talete AcquaSenior

Talete Acquasenior è una nuova attività in acqua nella quale, sfruttando i principi del galleggiamento e della particolare temperatura dell’acqua a 33° si stimola il miglioramento e l’allenamento della  la mobilità articolare,  della flessibilità e della tonicità muscolare.

Inoltre il massaggio esercitato dall’acqua offre grandi  benefici a livello circolatorio e polmonare, eliminando inoltre i liquidi in eccesso.

I movimenti lenti e controllati, seguiti da un istruttore-fisioterapista qualificato fanno si che la lezione sia efficacie anche per tutte le persone che soffrono delle più comuni problematiche muscolari, tendinee e croniche.

Questa nuova metodologia di lavoro, in un contesto particolare come l’acqua, risulta particolarmente adatto per tutte le persone dai 55 anni in su.

 

Istruttrici: Lucia Sole, Guendalina

Giorni e orari:

Utenti in vasca: max 6 persone